Aktuell

Kurs Angebote Herbst 2017

 

Unsere Übungsleiter finden Sie unter Impressum / Vorstand

 

Email: Info@Kneippverein-Holzminden.de

 

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Für Kurzentschlossene noch einige Plätze frei beim Aqua-Pilates

 

Aqua-Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das sowohl Muskelkräftigung als auch Dehnungen enthält.

 

Durch den Wasserwiderstand in alle Bewegungsrichtungen werden die Übungen effektiver, der Wasserdruck

 

wirkt wie eine Lymphdrainage und die Haut wird straffer. Der Rücken wird gestärkt und man bekommt eine

 

aufrechtere Haltung, die Flexibilität wird gesteigert, auch wird der Beckenboden sehr gut trainiert.

 

 

Der Kurs findet mittwochs von 11-12 Uhr im Fitnesscenter Lange-Fit in Höxter, Lütmarser Str. 60,

 

statt. Anmeldung erforderlich bei Frau Conny Schaar unter 05531/700359 oder beim Kneipp-Verein

 

Holzminden e.V. unter 05531/989204.

 

 

 

 

 

Neue Kurs Angebote

Herbst 2017

Anmeldung und inhaltliche Fragen: Bei den Kursleitungen oder dem Vorstand

Kurse am Montag

Wirbelsäulengymnastik 12 x

mehr fordernd, Gymnastik für den ganzen Körper mit

Physiotherapeutin Friderike Wulf (0162 9857030)

Turnhalle Schule an der Weser

ab Montag, 7.8.17 18 0019 00Uhr

Kurs-Beitrag: 48 €; für STN 63 €; Kurs C 217

Der Kurs ist für alle Altersklassen gedacht

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Walking laufendes Angebot

mit Walkingleiter Wolfram Grohs (05531 -1695)

Jeden Montag 18 00 -19 00 Uhr Treffpunkt :

Winter Sport-Stadion Liebigstraße

Sommer Parkplatz Technikzentrum Liethstraße

(Die Sommer-/Winterzeiten b. Kursleiter erfragen)

Kurs-Beitrag: Nur für STN 30€ pro Jahr. Kurs M 217

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Pilates 10 x

Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur mit

Pilatestrainerin R.M. Oberste-Berghaus (015208904943)

Physiotherapiepraxis NAWI, Allersheimer Str. 3

ab Montag, 25.9.17 17 00- 18 00 Uhr

Kurs-Beitrag 40 €; STN 55 €; Kurs G 217

 

Wassergymnastik 12 x etwas mehr fordernd mit Physiotherapeutin Urte Rampe (05271- 959546)

Fitnesscenter Lange-Fit, Höxter, Lütmarser Str. 60

ab Montag, 4.9.17 17 00-18 00 und 18 00-19 00 Uhr

Kursbeitrag: 96 €; STN 111 € Kurs A 217

 

Kurse am Dienstag

 

Wirbelsäulen in Balance 15 x

Gymnastik von Kopf bis Fuß, spielerische Variante,

Abbau von körperlichen Verspannungen mit

Physiotherapeut Michael Hütter (0152 38534889)

Turnhalle Schule an der Weser

ab Dienstag, 8.8.17 18 00 – 19 00 Uhr

Kurs-Beitrag: 60 €; STN: 75 €; Kurs D 217 (Der Kurs ist für alle Altersstufen gedacht)

 

Hatha-Yoga 10 x

Hatha-Yoga ist der körperorientierte Teil von Yoga und bewirkt eine Harmonisierung von Körper, Geist u. Seele,

mit Yogalehrerin R.M.Oberste-Berghaus (015208904943)

Physiotherapiepraxis NAWI, Allersheimer Str. 3

ab Dienstag 26.9.17 17 15 – 18 45 Uhr

Kurs-Beitrag: 60 €; STN: 75 €; Kurs E 217

Der Kurs ist für alle Altersklassen gedacht

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Aquafitness 10 x

Forderndes Fitnessprogramm mit Fitnesstrainerin Conny Schaar (05531-700359)

Fitnesscenter Lange-Fit, Höxter, Lütmarser Str. 60

ab Dienstag, 19.9.17 19 00 - 20 00 Uhr

Kursbeitrag: 80 €; STN 95 € Kurs H 217

Kurse am Mittwoch

Walking laufendes Angebot

unterschiedlich „Schnelles Gehen“

mit Walkingleiter Wolfram Grohs (05531 -1695)

jeden Mittwoch 8 Uhr eine 1/2 Stunde

Treffpunkt Beginn der Kastanienallee am Hafen, Rückseite Weser Hotel

Kurs-Beitrag: Nur für STN 20 € pro Jahr Kurs M 217a

 

Rückenschule in Anlehnung an Feldenkrais 12 x

Übungen zur Kontrolle des eigenen Körpers, zur Beseitigung fehlerhafter Bewegungen“

mit Physiotherapeutin Urte Rampe (05271-959546)

Gymnastikraum CuraVital, Ev. Krankenhaus Hol.

ab Mittwoch, den 6.9.17 19 00 – 20 30 Uhr

Kurs-Beitrag: 72 €; STN 87 € Kurs K 217

 

Aqua-Pilates/Wassergymnastik 10 x

Ganzheitliches Körpertraining mit Fitnesstrainerin Conny Schaar (05531/700359)

Fitnesscenter Lange-Fit, Höxter, Lütmarser Str. 60

ab Mittwoch, 19.9.17 11 00 - 12 00 Uhr

Kursbeitrag: 80 € ; STN 95 € Kurs I 217

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Kurs 1 ENERGY DANCE®­­­ 6 x

mit Burghild Januszewski (Anmeldung bei H.Grote unter 05531 989204 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!)

Infos auch unter www.energydance.de

Turnhalle an den Teichen, Gymnastikraum

ab Mittwoch, 16.8.17 19 00 – 20 00 Uhr

Kursbeitrag: 24 €; STN 30 € Kurs L 217

Kurs 2 ENERGY DANCE® 6 x

ab Mittwoch, 8.11.17 19 00 – 20 00 Uhr

Kursbeitrag: 24 €; STN 30 € Kurs L 217a

Rythmisch-dynamische Bewegung zu Musik unterschiedlichster Stilrichtungen, ohne Schritte zu lernen, ohne das Einüben von Bewegungsfolgen, ohne Takte zu zählen, also ohne „Kopfarbeit“, das ist ENERGY DANCE. Es gibt kein „richtig“ oder „falsch“, auch die Intensität dosiert jede/r selbst. Es werden alle Muskelpartien einbezogen, Bindegewebe und Fasziennetz ideal trainiert und somit Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Dehnfähigkeit und Körperwahrnehmung verbessert. Auf mentaler Ebene kann man sich von den üblichen Prinzipien und Anforderungen des Alltags und der Arbeitswelt loslösen.

 

 

Kurse am Donnerstag

Yoga 10 x

mit Yoga den Tag beginnen mit Yogalehrerin und Gesundheitspädagogin SKA

Marianne Meyer (05531 8141275) Familien- und Kulturzentrum „Drehscheibe“

ab Donnerstag, 14.9.17 8 30 - 9 30 + 10 00 - 11 00 Uhr

Kurs-Beitrag: 40 €; STN: 55 € Kurs N 217

 

 

Wirbelsäulengymnastik 11 x

Mobilisierung und Lockerung der Muskulatur mit

Krankengymnastin Beate Dahl (05531- 120200)

Turnhalle an den Teichen, Gymnastikraum

ab Donnerstag, 14.9.17 18 00 - 19 30 Uhr

Kurs-Beitrag 66 €; STN 81 € Kurs B 21

 

 

Kurse am Freitag

Wassergymnastik 13 x

wird in Kleingruppen durchgeführt

à ca. 25 Min. Wasseraufenthalt.

mit Physiotherapeutin Tina Marx (0170-8344903)

Bewegungsbad des Ev. Krankenhauses Holzminden

ab Freitag 8.9.17 ab 17 00 Uhr

Kurs-Beitrag: 52 €; STN 67 € Kurs F 217

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Walking laufendes Angebot

Schnelles Gehen“

mit Walkingleiter Wolfram Grohs (05531 -1695)

jeden Freitag18 00 – 19 00 Uhr Treffpunkt ;

Winter Sport-Stadion Liebigstraße,

Sommer Parkplatz Technikzentrum Liethstraße

(Die Winter-/Sommerzeiten b. Kursleiter erfragen)

Kurs-Beitrag: Nur für STN 30 € pro Jahr Kurs M 217

 

Kursbeiträge sind mit Angaben der Kurs Nr. zu zahlen an:

Kneipp-Verein Holzminden e.V.

Volksbank Weserbergland e.G. Holzminden

IBAN: DE79 2606 2433 0008 1618 79

BIC: GENODEF1DRA

 

 

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Die aktuellen Angebote des Kneipp-Bund Hotels Bad Wörishofen:


Kontakt: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Telefon 08247 3002 - 297

Das Kneipp-Bund Hotel Heikenberg in Bad Lauterberg mit seinen aktuellen Angeboten:

"Wander- und Radl-Tage"
Übernachtung mit Frühstück ab € 35,-

"Kneipp klassisch"

7 Übernachtungen mit Halbpension ab € 355,-

    * Massage, Wasseranwendungen und Heublumensäcke
    * Großes, kostenloses Wellness-, Aktiv-, Freizeit- und Kneipp-Programm
    * Schwimmbad- und Saunanutzung
    * Regionale Schlemmerkost, gesunde, leichte Vital- und vegetarische
      Kost, Vollwertkost


Unser Tipp: Wir kümmern uns gerne auch um Ihre Reiseplanung, inklusive An-
und Abreise und Freizeitaktivitäten vor Ort sowie Ausflüge in viele Natur-
und Kulturstätten im romantischen Nationalpark Harz!


Kontakt: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Telefon 05524 857 - 0

Für eine gesunde Zukunft im Einklang mit sich, den Anderen und der Natur:
Mit den Aus- und Weiterbildungen der Sebastian-Kneipp-Akademie (SKA)
qualifizieren wir Sie berufsbegleitend für Ihre Arbeit im
Gesundheitsbereich. Weitere Infos unter www.kneippakademie.de
und Tel. 08247 3002-132 und -133

 

Betriebsgesundheit - Neue Seminarangebote!

Gesunde, motivierte Mitarbeiter sind der Schlüssel zum Erfolg eines jeden
Unternehmens. Mit unseren Aus- und Weiterbildungen im Themenfeld des
"gesunden Führens" unterstützen wir Führungskräfte auf ihrem Weg zu einer
gesunden Mitarbeiterführung und der Stärkung des Gesundheitsbewusstseins
der Belegschaft. Lernen Sie, Gesundheitsressourcen in Ihrem Betrieb zu
erkennen, zu stärken und damit optimale Rahmenbedingungen für ein
innovatives Unternehmen zu etablieren. Denn nur gesunde Mitarbeiter sind
gute und leistungsfähige Mitarbeiter!
Ort: Bad Wörishofen & Bad Lauterberg
Leitung: Christine Kühlen

Einen wunderbaren April - bleiben Sie aktiv und gesund!

Dieser Newsletter ist ein kostenloser Service für die persönliche
Weiterentwicklung. Sämtliche Beiträge und Inhalte sind sorgfältig
recherchiert. Dennoch ist eine Haftung ausgeschlossen.


Christian Dannhart M.A.

Pressestelle | Redaktion

[Kneipp-Bund_500]
Kneipp-Bund e.V. | Bundesverband für Gesundheitsförderung und Prävention
Adolf-Scholz-Allee 6-8, 86825 Bad Wörishofen

Tel. +49 (0)8247 3002 163, Fax +49 (0)8247 3002 199

E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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   | www.kneippbund.de
   | www.kneippakademie.de
   | www.kneippschule.de
   | www.kneippverlag.de
   | www.kneippbundhotel.de


Präsidentin: Marion Caspers-Merk | Gerichtsstand Memmingen |
Registergericht Memmingen VR 432 | Steuer-Nr. 138/109/60021


"Kneippen - traditionelles Wissen und Praxis nach der Lehre Sebastian
Kneipps"
- seit Dezember 2015 im bundesweiten Verzeichnis des immateriellen
Kulturerbes -

 

 

 

Sehr geehrte Damen und Herren,

liebe Kneipp-Freundinnen und -Freunde,

 

sie ist eine üppig wachsende Heilpflanze mit wunderschönen blauen Blüten – die Wegwarte. Mehr über die gesundheitsförderlichen Effekte der von Sagen umworbenen Pflanzenart, und was Sebastian Kneipp von ihr hielt, erfahren Sie in der Kneipp-Gesundheitsvisite Juli 2017 von Prof. Dr. Bernhard Uehleke.

 

Safe the date: Am 22. November 2017 findet der Kongress „Zukunft Prävention“ im Auditorium Friedrichstraße (Berlin-Mitte) zum Thema „Prävention in der Pflege – Luxus oder Notwendigkeit?“ statt. Es ist der achte gemeinsame Kongress von Kneipp-Bund e.V., DAMiD e.V. und der BARMER. Im Rahmen unserer Tagung fragen wir nach neuen Konzepten und Strategien zur Prävention in der Pflege und laden alle interessierten Teilnehmer/-innen herzlich ein, gemeinsam mit Expertinnen und Experten aus Wissenschaft und Praxis aktuelle Fragestellungen zu diskutieren.

Gesund und aktiv Älterwerden – dabei spielen Ernährung und Bewegung eine große Rolle. Die BAGSO bietet dazu kostenlose Schulungen an, die sie in Kooperation mit interessierten Partnern jeweils vor Ort durchführt. Die eintägigen Veranstaltungen, richten sich an haupt- und ehrenamtliche Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in der Seniorenarbeit bzw. an Fachkräfte in der ambulanten und der stationären Pflege. Inhaltliche Details entnehmen Sie bitte der beigefügten Pressemitteilung.

Die Kneipp-Gesundheitsvisite als Musterpressemitteilung für Kneipp-Vereine kann gerne als Gesundheitsinformation für Mitglieder und Interessierte verwendet werden. Alle Kneipp-Vereine können in der Word-Datei ganz einfach links oben unter dem Kneipp-Vereins-Logo ihren Vereinsnamen einsetzen und das Dokument weiterverwenden. Außerdem finden Sie anbei eine zweite Word-Datei („Nur Text“) – diese soll das weitere Verarbeiten bzw. Formatieren der Kneipp-Vereine erleichtern.

 

Die aktuellen Angebote des Kneipp-Bund Hotels Bad Wörishofen:

 

Rücken-Aktiv Woche (26.11. – 3.12.2017)

Gönnen Sie Ihrem Rücken eine Auszeit und erholen Sie sich eine Woche im wunderschönen Bad Wörishofen. Genießen Sie Ihren Kneippschen Gesundheitsurlaub mit unseren attraktiven Wellness-Angeboten und der idealen Balance zwischen aktiver Bewegung und Entspannung. Unser Angebot enthält: 7 Übernachtungen mit Frühstück und Halbpension, 2 Heublumensäcke, 1 heißer unterer Rückenguss (Lumbalguss), 1 heißer Nackenguss, 2 Massagen, 1 Fango, 1 Rotlicht, 1 Honigmassage, 1 Aromabürstenmassage sowie ein aktives Bewegungsprogramm werktags

im EZ ab € 496,-
im DZ ab € 475,-

Kontakt: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Telefon 08247 3002 - 297

 

Das Kneipp-Bund Hotel Heikenberg in Bad Lauterberg mit seinen aktuellen Angeboten:

„Aktiv im Harz“ in der Hauptsaison

-          Inklusive Massagepaket und Energiedusche

-          Inklusive großes, kostenloses Wellness-, Aktiv-, Freizeit- und Kneipp-Programm

-          Freie Schwimmbad- und Saunanutzung

-          Regionale Schlemmerkost, gesunde, leichte Vital-, vegetarische Kost, Vollwertkost, Fasten und Diäten

-          Organisation von Ausflügen in viele Natur- und Kulturstätten im romantischen Nationalpark Harz

ÜN/HP ab € 45,-

 

Kontakt: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Telefon 05524 857 - 0

 


Kneipp-Bund e.V. | Bundesverband für Gesundheitsförderung und Prävention

Adolf-Scholz-Allee 6-8, 86825 Bad Wörishofen

Tel. +49 (0)8247 3002 163, Fax +49 (0)8247 3002 199

E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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  | www.kneippbund.de | www.kneippakademie.de | www.kneippschule.de | www.kneippverlag.de | www.kneippbundhotel.de

Präsident: Klaus Holetschek, MdL | Gerichtsstand Memmingen | Registergericht Memmingen VR 432 | Steuer-Nr. 138/109/60021

„Kneippen – traditionelles Wissen und Praxis nach der Lehre Sebastian Kneipps“

- seit Dezember 2015 im bundesweiten Verzeichnis des immateriellen Kulturerbes -

 

 

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Noch Plätze frei für Späteinsteiger beim Hatha-Yoga,

Hatha-Yoga ist der körperorientierte Teil von Yoga und bewirkt eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Den Tag ausklingen lassen mit Yoga unter Anleitung von Yoga-Lehrerin Rosa Maria Oberste-Berghaus.

Anmeldungen erbeten bei Rosa (0152-08904943)

Der Kurs findet dienstags von 17.30 - 19.00 Uhr in der Physiotherapiepraxis "NAWI" in der Allersheimer Str.3 in Holzminden statt.

 

 

 

 

 

 
                                                                                                                                 

 

 

Liebe Wanderfreundinnen und -freunde,

hier findet Ihr Fotos von der Wanderung:

 

https://goo.gl/photos/RwyzvSbw8iXwoUQf9 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Da für die Nutzung des Liebig-Stadions derzeit keine Gebühren anfallen und Wolfram Grohs unentgeldlich die Walking- Gruppen
leitet, wird für die Walking-Kurse ab 2016 (unter Vorbehalt einer Wiedereinführung bei Anderung der Sachlage) für
Vereinsmitglieder keine Kursgebühr mehr erhoben. Schnupperteilnehmer müssen weiterhin eine Kursgebühr bezahlen.

lch möchte hiermit noch einmal auf die Möglichkeit hinweisen, vom Kneipp-Verein einen Gutschein für Kursangebote zu erwerben.
Vielleicht wäre das noch eine Geschenkidee?