Sitz-Yoga mit Yogalehrerin Anne Pirone (Kurs S)

ab

Start: 23.8.2024
Kursgebühr für 10x: 40 €, Gast 56 €

"Yoga ist nichts für mich, weil ich zu alt oder zu unbeweglich bin"......

Doch, denn wir üben Yoga auf dem Hocker!

Achtsam ausgeführte Yogaübungen, bewusster Atem und Entspannung lassen sich auch im Sitzen wunderbar trainieren.

Ort: Familien- und Kulturzentrum "Drehscheibe", Sollingstraße, Holzminden

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