Kneipp-Verein Holzminden e.V.

Wir freuen uns, Sie hier auf unseren Internetseiten begrüßen zu dürfen. Erfahren Sie mehr über unseren Verein und seine Aktivitäten.

Kontaktdaten:

Kursanfragen: Kathrin Ostrowski, Hinter der Steinbreite 12, 37603 Holzminden, Tel. 05531 1272845, Email:  kurse.kneipp.hol@gmail.com

Geschäftsstelle: Eckhard Meier, In der Grund 20, 37647 Vahlbruch, Tel. 05535 951699, Email:  meier.kneipphol@gmail.com

 

Aktuelles

von Hans Kurzknabe

Körper und Geist in Bewegung September 2026

Schön, dass Ihr da wart!

Sommerlich warme Temperaturen luden zu einem kleinen Spaziergang ein. Die herrliche, schon etwas herbstliche Natur und die nahe gelegenen Kleingärten bilden eine wunderbare Möglichkeit zur leichten Bewegung und Begegnungen mit neuen und alten Kontakten. Den Abschluss des schönen Nachmittags bildete der Empfang im Gemeindehaus der Thomaskirche bei Kaffee und leckerem Kuchen. So ging es abschließend beschwingt in den Abend.

Wer da war, wird sicher wiederkommen. Und wer nicht, kann einen der nächsten Termine nutzen. Immer der letzte Mittwoch im Monat um 15.00 vor der Thomasgemeinde.

Also sofort den 28. Oktober im Kalender eintragen. Und gerne weitersagen!

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von Hans Kurzknabe

Freie Plätze - jetzt noch schnell anmelden

Bei folgenden Kursen sind noch Plätze frei:

 

Kurs A

Wassergymnastik im Boddenhaus Höxter, Beginn 5. Oktober, 16.00 Uhr

 

Kurs B

Funktionelles Training mit Entpannungsübungen in der Turnhalle an den Teichen, Beginn 5. Oktober, 18.00 Uhr

 

Kurs M

Pilates in der Drehscheibe, Beginn 1. Oktober, 10.50 Uhr

 

Kurs N

Yoga in der Drehscheibe, Beginn 1. Oktober, 8.40 Uhr

 

Kurs P

Hydrobeats im Boddenhaus Höxter, Beginn 5. Oktober 17.00 Uhr

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von Hans Kurzknabe

Wandern mit Karin: Herbsttermine

 

 

Bitte vormerken: Die nächsten Wandertermine mit Karin sind am

4. Oktober

8. November

6. Dezember

Detaillierte Infos erhaltet ihr wie gewohnt kurz vor jeder Wanderung.

 

 

 

 

 

 

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Kommende Termine

Wandern mit Karin Strahlfeld

ab

Liebe Wanderfreunde,

ich lade euch herzlich ein, am 4. Oktober 2026 gemeinsam ein Teilstück des Weserbergland-Weges zu erwandern.

Wir treffen uns wie gewohnt um 09:30 Uhr an der Stadthalle Holzminden und fahren von dort in Fahrgemeinschaften nach Bodenwerder. Am Waldrand stellen wir unsere Fahrzeuge ab und beginnen unsere Wanderung auf naturbelassenen Pfaden hinauf zur Königszinne. Dort erwartet uns – sofern das Wetter mitspielt – eine traumhafte Aussicht.

Anschließend folgen wir dem Kammweg über mehrere Gipfel bis zum Bodoturm, den wir ebenfalls besteigen können. Am Fuß des Turms befindet sich eine Schutzhütte mit ausreichend Sitzgelegenheiten, sodass wir dort gemeinsam eine Picknickpause einlegen können. Gut gestärkt wandern wir anschließend auf einem gut ausgebauten Wanderweg zurück zu unseren Fahrzeugen.

Für diese Tour sind eine gute Kondition und Trittsicherheit erforderlich. Bitte denkt außerdem an festes Schuhwerk und lange Hosen, um das Risiko von Zeckenbissen zu verringern. Wanderstöcke sind ebenfalls empfehlenswert.

Sowohl an der Königszinne als auch am Bodoturm befinden sich Stempelkästen des Solling-Voglers, sodass wir dort zwei weitere Stempel für unser Wanderheft sammeln können.

Bitte gebt mir Bescheid, wer an dieser Wanderung teilnehmen möchte.

 

Die WhatsApp-Gruppe wird jeweils ab Versand der Einladung bis ein bis zwei Tage nach der Wanderung aktiv sein. So können wir auch Fotos unkompliziert miteinander teilen. Danach werde ich die Gruppe stummschalten.

Meine Mobilnummer lautet:
0049 171 341 30 33

 

Ort: Treffpunkt Parkplatz an der Stadthalle

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Wassergymnastik mit Aquafitness- u. Reha-Sporttrainerin Christiane Kniffki (Kurs A)

ab

Achtung: Es sind noch Plätze frei!
 
Start: 5.10.2026
Kursbeitrag für 10 x: 110 €, Gäste 126 € (Zahlbar bis 21.09.26)
 
Unsere Wassergymnastik bietet ein abwechslungsreiches Training mit vielen Geräten in unterschiedlicher Intensität an. Das Training erhöht die Beweglichkeit, verbessert die Kondition und die Koordination, sorgt für straffe Muskeln und reduziert den Körperfettanteil. Mit der passenden Musik macht es auch noch richtig Spaß. Das warme Wasser verringert das eigene Körpergewicht, was zur Entlastung der Gelenke und Muskeln sorgt und damit Rücken- und Gelenkschmerzen verringert.
 

Ort: Boddenhaus, Lütmarser Str. 60, Höxter

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HydroBeats mit Aquafitness- und Reha-Sporttrainerin Christiane Kniffki (Kurs P)

ab

Achtung: Es sind noch Plätze frei!

 

Start:  05.10.2026

Kursgebühr für 10 x: 110 €, Gäste 126 € (Zahlbar bis 21.9.2026)

HydroBeats ist ein sehr modernes Fitnesstraining im Wasser zu aktueller Musik. Dank der Schwerelosigkeit ist das Training für jeden geeignet und durch den Wasserwiderstand ein ideales Ganzkörpertraining. Durch Kräftigungs- und Cardioeinheiten trainieren wir die Muskelkraft und verbessern die Ausdauer gelenkschonend und effektiv. Mit Spaß und motivierenden Rhythmen lassen sich Kalorien verbrennen. Einfache choreographische Elemente runden das Training ab.

 

Ort: Boddenhaus, Lütmarser Str. 60, Höxter

Kurs anfragen

Kontakt

Kneipp-Verein Holzminden e.V.

Siehe oben

Instagram: kneippverein_holzminden

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