Kursanfrage
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Kommende Termine
"Körper & Geist in Bewegung"
ab
Wir wollen Sie unterstützen, aktiv zu werden gegen Einsamkeit, Schmerzen und körperliche Einschränkungen. Denn: Je mehr man sich bewegt, desto besser ist man vor einem altersbedingten Abbau von Hirnmasse geschützt, fordert Muskulatur und Gelenke und kann sich zudem in kleinen Gruppen austauschen.
In Zusammenarbeit mit der St. Thomasgemeinde Holzminden gestalten wir immer am letzten Mittwoch im Monat ein kostenloses Spaziergehangebot mit anschließendem gemütlichen Beisammensein im Gemeindehaus bei Kaffee und Gebäck. Eine Mitgliedschaft im Kneipp-Verein Holzminden e.V. ist keine Voraussetzung. Die Veranstaltung ist überkonfessionell. Jede und jeder kann mitmachen. Wir gehen 1/2 - 1 Stunde im Stadtpark spazieren und lassen den Nachmittag im Gemeindehaus bei Gesprächen über "Gott und die Welt" ausklingen. Unterstützt werden wir von zwei Damen aus der Gemeinde. Bei sehr schlechtem Wetter bewegen wir uns im Gemeindehaus.
Anmeldung erbeten bei Heike Grote: 05531 6866 oder 0172 07131164 oder heikegrote57@gmail.com
Ort: St. Thomasgemeinde Holzminden
Kurs anfragenWandern mit Karin
ab
Wandern mit Karin -
Liebe Wanderfreund:innen,
da ich meinen Mai-Urlaub etwas nach hinten schieben muss, habe ich nun doch die Möglichkeit, im Mai eine Wanderung anzubieten:
am Sonntag, den 10.05.2026.
Der Wehmutstropfen ist jedoch, daß ich die für den Sonntag, den 7. Juni geplante Wanderung dafür leider absagen muß und alternativ nur für den Sonntag 14.06.2026 anbieten kann.
Start am Sonntag den 10. Mai (Muttertag) ist wie immer um 9:30 Uhr an der Stadthalle Holzminden.
Wir fahren wie üblich in Fahrgemeinschaften über den Steinkrug nach Boffzen. Auf Höhe der Abfahrt zum Industriegebiet biegen wir links ab und fahren den Hessenborn, auch „Himmelsleiter“ genannt, hinauf zum Parkplatz an der Schutzhütte Texas.
Von dort wandern wir an der Waldkante entlang mit herrlicher Aussicht auf das Wesertal, die WBK bis hin zum Köterberg. Anschließend schwenken wir Richtung Forsthaus Rottmündetal und gehen im Tal langsam ansteigend zur Morgenstelle / zum Jägerborn. Dort machen wir ein geütliches Picknick mit ausreichend Sitzgelegenheiten, bevor wir gemächlich bergab zurück zur Schutzhütte Texas wandern.
Die Strecke ist etwa 10 km lang mit rund 190 Höhenmetern, überwiegend auf gut befestigten Wegen. Lediglich ein kurzes Teilstück ist etwas „offroad“, aber gut zu begehen.
Ich freue mich auf eine schöne gemeinsame Wanderung!
Anbei der Link zur Komoot Route:
https://deref-web.de/mail/client/kn1zhExxS5k/dereferrer/?redirectUrl=https%3A%2F%2Fderef-gmx.net%2Fmail%2Fclient%2F23CBmbbnmZU%2Fdereferrer%2F%3FredirectUrl%3Dhttps%253A%252F%252Fwww.komoot.com%252Fde-DE%252Ftour%252F2848359910%253Fref%253Ditd%2526share_token%253DamMoQomSPfooAoQrNr5uoQC7KCdxhueDbj0wCEKvw1MNp8OuNB
Über eine kurze Rückmeldung würde ich mich sehr freuen. wandern.mit.karin@gmx.de oder 05531 9905358
Ort: Treffpunkt Parkplatz der Stadthalle
Kurs anfragenYin-Yoga mit Yogalehrerin Anne Pirone (Kurs R)
ab
Start: 17.08.2026
Kursgebühr für 9 x: 81 €, Gäste 97 € (Zahlbar bis 3.8.26)
Beim Yin-Yoga werden einzelne Asanas, also Körperstellungen, über einen Zeitraum von 2 - 5 Minuten gehalten, so dass sich der Geist beruhigen kann und tieferliegende Körperschichten wie z.B. Faszien und Sehnen entspannen können. Yin-Yoga wird langsam und fließend, meditativ ausgeführt und kann ein wertvolles Hilfsmittel sein, Ruhe und Regeneration ins Leben einziehen zu lassen.
Ort: Familien- und Kulturzentrum "Drehscheibe", Sollingstraße, Holzminden
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