Aqua-Pilates mit Aquafitnesstrainerin Conny Schaar (Kurs J / 12-13 Uhr)

ab

Conny Schaar
Start: 22.01.2025
Kursbeitrag für 12x: 120 €, Gäste 136 €

Aqua-Pilates

Aqua-Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das sowohl Muskelkräftigung als auch Dehnungen enthält. Durch den Wasserwiderstand in alle Bewegungsrichtungen werden die Übungen effektiver, der Wasserdruck wirkt wie eine Lymphdrainage und die Haut wird straffer. Der Rücken wird gestärkt und man bekommt eine aufrechtere Haltung, die Flexibilität wird gesteigert, auch wird der Beckenboden sehr gut trainiert.

Ort: Boddenhaus, Lütmarser Str. 60, Höxter

Kurs anfragen

Kommentare

Einen Kommentar schreiben

Kommentar verfassen:

Unser Programm zum Download

Hier finden Sie in Kürze unser Programm zum Download.

Download Programm

Kommende Termine

Kräuterführung

ab

Für Mitglieder findet eine kostenlose Kräuterführung mit Elisabeth Heien-Berens am Samstag, den 26.4.2025, statt. Treffpunkt ist der Parkplatz Mecklenbruch in Silberborn. Während einer ca. 2-stündigen Wanderung um Silberborn herum lernen wir die vielfältige Kräuterwelt kennen. Festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung sind angezeigt. Eine Anmeldung ist erforderlich wegen begrenzter Teilnehmerzahl.

Ort: Treffpunkt Parkplatz Mecklenbruch in Silberborn

Kurs anfragen

Kontakt

Kneipp-Verein Holzminden e.V.
Unter dem Kiekenstein 47
37603 Holzminden
Telefon: 05531 989204
Fax: 05531 989205
E-Mail : news@kneippverein-holzminden.de

Unser Newsletter

Bitte rechnen Sie 9 plus 2.
Sie möchten unseren Newsletter nicht mehr erhalten? Klicken Sie hier.