Yoga mit Yoga-Lehrerin Luisa Weißbrich (Kurs N / 9.45-10.45 Uhr)

ab

Start: 16.01.2025
Kursbeitrag für 9x: 45 €, Gäste 61 €

Mit Yoga den Tag beginnen

In Klein-Gruppen mit Yoga entspannt und gestärkt in den Tag starten. Sie werden ohne Druck in die Übungen eingeführt, mit denen Sie Körper, Geist und Seele harmonisch in Einklang bringen können. Dabei können je nach individuellen Bedürfnissen die Fitness, ein verbessertes Wohlbefinden oder auch spirituelle Aspekte im Vordergrund stehen. Wenn Sie Ihre körperliche Flexibilität und Kraft verbessern möchten und Freude sowohl an Bewegung als auch an Entspannung und Meditation haben, sind Sie herzlich eingeladen, an diesem Kurs teilzunehmen. Eine Vielzahl wissenschaftlicher Studien belegen die positiven Auswirkungen auf gesundheitliche Beschwerden.

Ort: Familien- und Kulturzentrum „Drehscheibe“, Sollingstraße, Holzminden

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Kommende Termine

Fitness für Männer mit Physiotherapeut Patrick Hansmann (Kurs L)

ab

Start: 02.04.2025
Kursgebühr für 5 x : 25 €

Fitness für Männer

Patrick Hansmann, Physiotherapeut und begeisterter Fußballer, möchte Männern die Chance geben, wieder fit zu werden. Durch eine flexible Kursgestaltung ist eine individuelle Anpassung an die Teilnehmer gegeben. Der Spaß an der Bewegung und das Austesten der eigenen Grenzen in lockerer Runde soll bei diesem Kursangebot im Vordergrund stehen.

 

Ort: Turnhalle der Schule an der Weser, Uferstraße, Holzminden

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Kräuterführung

ab

Für Mitglieder findet eine kostenlose Kräuterführung mit Elisabeth Heien-Berens am Samstag, den 26.4.2025, statt. Treffpunkt ist der Parkplatz Mecklenbruch in Silberborn. Während einer ca. 2-stündigen Wanderung um Silberborn herum lernen wir die vielfältige Kräuterwelt kennen. Festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung sind angezeigt. Eine Anmeldung ist erforderlich wegen begrenzter Teilnehmerzahl.

Ort: Treffpunkt Parkplatz Mecklenbruch in Silberborn

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Kontakt

Kneipp-Verein Holzminden e.V.
Unter dem Kiekenstein 47
37603 Holzminden
Telefon: 05531 989204
Fax: 05531 989205
E-Mail : news@kneippverein-holzminden.de

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